preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Cómo funciona la terapia Online?


Es como una terapia tradicional en el sentido que te ves con tu terapeuta 1 vez a la semana, pero con la ventaja de que es por videollamada la cual puedes tomar desde la comodidad de tu casa, oficina o lugar de tu preferencia.




¿Cuanto dura una consulta Online?


Cada consulta tiene una duración de 50 minutos




¿Por qué tomar Psicoterapia Online?


Porque la ciencia y la tecnología han evolucionado nuestra forma de adquirir servicios, por lo que la psicoterapia puede llegar hasta donde tú estés. Más bien deberías preguntarte ¿por qué seguir con la vieja terapia tradicional? Que te cuesta más dinero y tiempo en traslados, o que te tienes que conformar con servicio que te quedan cerca pero no son los mejores.




¿Es eficaz la Psicoterapia Online?


¡Claro! Ya que los métodos utilizados en la psicoterapia tradicional son los mismos que aplica un psicólogo en la consulta online. Es como cuando quieres aprender a hacer un nuevo platillo, no necesitas a un Chef profesional en tu casa para enseñarte, ya que puedes ver su tutorial en Youtube donde la enseñanza es la misma; la única diferencia es la via por la que te comunicas con tu psicólogo.




¿Cómo pago por una consulta Online?


Psi Quiero Puedo tiene facilidades de pago las cuales puedes consultar aquí. Escoge el método de pago más conveniente para ti.




¿Qué puedo lograr con la Psicoterapia Online?


La psicoterapia es la herramienta que te brindará bienestar, alivio y mucho más. Algunos de los ejemplos de lo que puedes lograr son:

  • Deshacerme de aquello que ya no quiero en mi vida y no puedo dejar
  • Superar pérdidas
  • Mejorar relaciones con aquellos importantes para mi
  • No permitir que la tristeza me incapacite o me robe el placer por las cosas
  • Encontrar solución a problemas personales que me parecen "irresolubles"
  • Tranquilidad y bienestar en momentos difíciles
  • Superar mis miedos
  • Sentirme mejor conmigo mismo
  • Dominar la ansiedad y no al revés
  • Dejar de priorizar a otros antes que a mi




¿Cuánto tiempo me llevará en concluir el proceso?


Psi Quiero Puedo es fiel a la idea de que la gente no necesita estar indefinidamente en terapia. Buscamos apoyarte a lograr tu objetivo en el menor tiempo posible. Este puede variar dependiendo de tu motivo de consulta (ya que hay situaciones más complicadas que otras), de si se atreviesan otros sucesos estresantes durante el proceso terapéutico, o de que tanto te compromentas con las sesiones y los ejercicios que se dejan. Esto es comparable con la pérdida de peso, si no eres constante con la dieta y el ejercicio te llevará mas tiempo en comparación con quien si lo hace. Puede haber procesos:

  • Cortos 5-10 sesiones
  • Medianos 11-15 sesiones
  • Largos de 16 o más sesiones
La duración dependerá 20% de tu motivo de consulta, 10% de otros sucesos externos, y 70% de tu esfuerzo en la terapia. Recuerda que tu primer consulta Online es GRATIS, pues sirve como una evaluación de tu caso donde se te explicará como se abordará en el proceso y se te dará un APROXIMADO* de sesiones.

*Esto no es una garantía de que el proceso dure X número de sesiones por las razones previamente enunciadas.




¿Para que casos me sirve la Psicoterapia Online?


La Psicoterapia Online sirve para los mismos casos que la terapia tradicional en Psi Quiero puedo tratamos los motivos de consulta:

  • Manejo del Duelo
  • Depresión
  • Problemas de autoestima
  • Ansiedad y burnout
  • Fobias
  • Superación de traumas psicológicos
  • Abuso sexual
  • Conducta agresiva
  • Control de impulsos
  • Estrés postraumático
  • Codependencia
  • Terapia de Pareja
  • Desarrollo de habilidades (sociales, emocionales, etc.)
  • Empoderamiento




¿A quién va dirigido el servicio de Psicoterapia Online?


Este servicio es para ti si:

  • Estas cansada de perder horas en el tráfico
  • No te es fácil desplazarte en la ciudad
  • Eres una persona ocupada y con poco tiempo
  • No encuentras psicólogos buenos cerca de ti
  • Viajas mucho y es complicado agendar citas de forma presencial
  • Buscas psicólogo en tu idioma
  • Por incapacidad o por cuidar de alguien te es imposible salir de casa
  • Simplemente quiero tener mi sesión en casa por comodidad





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